Dieses Angebot ist für die ganze Familie. Anhand von kindgerechten Geschichten werden die kleinen und großen Teilnehmer*innen zu Bewegungen motiviert. Dabei wechseln sich aktive Übungen und entspannende Elemente ab.
Mama und/oder Papa erleben gemeinsam mit dem Kind wie es sich anfüllt in Bewegung zu sein und dann zu entspannen. Es kommen unter anderem Elemente aus dem Yoga zum Einsatz. Ziel ist es den Stress abzubauen und dadurch auch entspannter im Alltag zu werden
